Afvallen met Personal Training

Afvallen is erg lastig om alleen te doen. Het kan gedaan worden maar vaak steekt het welbekende jojo-effect al snel de kop op. Het lastigste aan zelf afvallen is dat het een hele zoektocht kan zijn om het juiste eet- en beweeggedrag te combineren en dat is nu precies waar wij bij MoveToo in Breda jou erg goed mee kunnen helpen.

 

Afvallen op maat

Onze personal trainers zijn in staat om speciaal voor jou een schema samen te stellen. Dit schema zal volledig aangepast worden naar jouw eigen lichaam. Door het sportschema kan het jojo-effect voorkomen worden en het dieet dat je volgt zal perfect bij jou passen. Ook kan je op deze manier makkelijker afvallen op de plaatsen waar je dat wilt.

 

Motivatie

Afvallen en sporten hoeft helemaal niet saai te zijn. Een personal trainer van MoveToo kan je motiveren op je ideale gewicht te bereiken. Met goede begeleiding en advies kom je al een heel eind. Ook de moeilijkheidsgraad van de training kan aangepast worden door je personal trainer naar jouw wensen.