Groeples Instructeur Jiska de Wit

Hoi! Mijn naam is Jiska de Wit. Ik ben fulltime werkzaam als jurist. Ik kan goed stilzetten (op m’n werk komt dat goed van pas ;-)), maar ik vind het ook heerlijk om te sporten. Ik heb jarenlang een abonnement bij een grote sportschool gehad, waar ik de nodige uurtjes op een spinningbike heb doorgebracht en groepslessen fitness heb gevolgd voor een total body workout. Een aantal jaren geleden ben ik bij MoveToo in Breda terecht gekomen. Ik volgde een proefles Core Stability & Spinning en die combinatieles was wat ik zocht. Eerst een half uur oefeningen doen voor het verstevigen van de core stability en daarna nog een uur conditie opbouwen en calorie├źn verbranden tijdens de spinning. Iedere les is anders en steeds een uitdaging! Naast de groepslessen die ik zelf nog steeds graag volg, geef ik inmiddels zelf ook af en toe een groepsles. Dit doe ik met veel plezier, waarbij ik persoonlijke aandacht belangrijk vind.