Shelly Ramautarsing

Mijn naam is Shelly Ramautarsing, gediplomeerd personal trainer en sportvrouw in hart en nieren. De passie voor sport en voeding is er zolang ik mij kan herinneren. Met een rijk verleden in de (top)sportwereld heb ik d.m.v. stages enorm veel kennis en ervaring opgedaan. Helaas heb ik ook de andere kant van de medaille gezien; Na drie jaar lang door blijven sporten bij pijn was een operatie aan beide onderbenen het laatste redmiddel. Sindsdien is mijn interesse in ons bewegingsstelsel alleen nog maar groter geworden en wil ik anderen behoeden voor de ‘fout’ die ik heb gemaakt. Daarnaast is het niet alleen een fysiek een proces maar ook zeker mentaal of het nu gaat om revalideren, afvallen, spiermassa of conditie opbouwen. Belasting versus belastbaarheid is dan ook een belangrijk onderdeel waar ik mij tijdens mijn trainingen op focus.

In 2018 heb ik mijn onderneming SCS Personal Training & Coaching opgericht. Mijn missie is om mensen verantwoord met hun lichaam en geest om te laten gaan. Als mens en dus ook als Personal Trainer vind ik het belangrijk om te blijven groeien en ontwikkelen, vandaar dat ik met regelmaat een nieuwe opleiding en/of cursus geniet. Op deze manier haal ik niet alleen het beste uit mijn klanten maar ook uit mijzelf.

Individuele aandacht en het streven naar het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen. Daar draait het om bij Personal Training. Jij en ik, samen halen we het beste in jou naar boven zodat je niet alleen fysiek maar ook mentaal de beste versie van jezelf wordt.

Ben jij er klaar voor?