Move Too Succesverhalen

2 juli 2018, 06:55u

Nieuw leefritme

Breda, 2 juli 2018   Een jaar geleden begon ik aan een hele grote uitdaging. Natuurlijk wist ik al jaren dat ik te zwaar was en mijn conditie hield ook niet echt over. Sporten had ik ook al lang niet gedaan. Geen tijd, te druk, kinderen, werk, studie etc. etc. Kortom:…
meer lezen >>

Nieuw leefritme
 
5 juni 2018, 08:29u

Mijn laatste strijdplan

Breda, 05-06-2018 De afgelopen jaren heb ik verschillende pogingen gedaan om af te vallen. Hierbij heb ik steeds verschillende dingen geprobeerd. Bij iedere poging die ik deed viel ik wel af, maar kwamen de kilo’s er daarna toch weer terug aan. Dit was zo demotiverend, maar vooral ook mijn eigen schuld…
meer lezen >>

Mijn laatste strijdplan
 
23 februari 2018, 09:31u

Back in business

Breda, 16-02-2018 Om na m’n zwangerschappen mijn conditie weer op te bouwen, core te versterken en kilo’s kwijt te raken, zocht ik een personal trainer.. zo kwam ik bij Edwin en zijn team van MoveToo Personal Training terecht. Professionele mensen, niet lullen maar poetsen! Afwisselende programma’s en prima begeleiding. Een aanrader…
meer lezen >>

Back in business
 
4 februari 2018, 19:59u

Werk aan de winkel!

Breda, 04-02-2018 Daar stond ik dan, op maandag 3 juli 2017 klaar om bij MoveToo Personal Training mijn persoonlijke traject in te gaan om af te vallen en lichamelijk sterker te worden. Edwin heeft die avond waarschijnlijk de schrik van zijn leven gehad vanwege mijn postuur en de wil om te…
meer lezen >>

Werk aan de winkel!
 
1 januari 2018, 14:12u

Hard work pays off!

Breda, 31-12-2017 Vier jaar geleden leerden we elkaar kennen op een sporttoernooi in Schotland. We raakte aan de praat en kwamen erachter dat we een gezamenlijk doel op onze bucketlist hadden staan. We wilden allebei voor eens in het leven een zo afgetraind mogelijk lijf hebben. We gingen samen hardlopen en…
meer lezen >>

Hard work pays off!
 
22 november 2017, 09:14u

Kantoorlichaam

Breda, 22-11-2017 In de zomer van 2016 nam ik het besluit. Ik wil nog 1 keer (proberen) fit te worden. Als 35 jarige man met een druk eigen bedrijf en een jong gezin was het sporten de afgelopen jaren er steeds meer een beetje bij gaan hangen. En gezien het feit…
meer lezen >>

Kantoorlichaam
 
28 juli 2017, 18:55u

Alles voor een perfecte dag!

Breda, 25-07-2017 Eindelijk ging het gebeuren, we gingen trouwen! Na een perfect huwelijksaanzoek in juni 2016 begonnen al snel de voorbereidingen voor de grote dag. 1 ding wist ik zeker, als ik ooit ging trouwen dan moest alles perfect zijn, dus ook mijn lichaam. Zowel mijn aanstaande man als ik waren…
meer lezen >>

Alles voor een perfecte dag!
 
28 juni 2017, 13:54u

Waarom kom jij hier?

Breda, 28-06-2017 Daar zat ik dan, augustus 2016, ietwat bezweet en redelijk zenuwachtig. Dit moest het moment zijn dat ik écht wat aan mijn forse overgewicht zou gaan doen. Eerst op de weegschaal, kijken wat de schade is. Slik. 106,9 kg gaf de teller aan. De tranen kwamen op en ik…
meer lezen >>

Waarom kom jij hier?
 
6 april 2017, 14:50u

Dit kan echt niet langer!

Waardhuizen, 05-04-2017 Ik was er aan het einde van vorig jaar helemaal klaar mee. In de regen iets uit de auto halen die 10 meter verder op stond, was voor mij een marathon. Dit kon niet langer! Onder uit gezakt op de bank dacht ik “dit moet veranderen, maar hoe?” Diëten…
meer lezen >>

Dit kan echt niet langer!
 
14 december 2016, 14:10u

Snoep en chips

Breda, 14-12-2016 Daar zat ik dan, 40 jaar onderuit gezakt op de bank met 1 hand in een zak met chips en de andere in een snoepzak….. Altijd moe en eigenlijk boos op mezelf waarom ik het niet op kan brengen om gezond te eten en vooral te gaan sporten. De…
meer lezen >>

Snoep en chips