Nieuwe sportieve uitdagingen

Breda, 17-12-2019

Echt niet onsportief, echt niet te zwaar, maar wel op zoek naar een nieuwe sportieve uitdaging ben ik terecht gekomen bij Move Too Personal training.

Wekelijks rende ik trouw mijn rondjes van een aantal kilometers door de buurt, zat ik een uurtje op de spinningfiets en doolde ik wat door de sportschool op zoek naar leuke oefeningen. Had ik vroeger nog allerlei sportieve uitdagingen en trainde ik volop, met een onregelmatige baan, huishouden en drie kleine kids was dit een beetje zoek…

Altijd riep ik: “als er wat meer rust in huis komt wil ik een personal trainer en dat moederlijf weer eens fris en in conditie trainen!”
En dat is gelukt bij Edwin van Move Too!

Mijn grootste doel was eigenlijk om een andere manier van sporten te ontdekken en ook al heb je maar weinig tijd, toch even lekker te kunnen trainen, desnoods thuis!
Dacht ik altijd dat ‘goed’ sporten zweten en hard bezig zijn betekende in de vorm van rennen, fietsen, springen etc. Edwin heeft mij nieuwe inzichten gegeven.
Bij hem leerde ik allerlei vormen van krachttraining en goede core-oefeningen en dit niet met laffe gewichtjes van een paar kilo, maar vol aan de bak, je grenzen opzoeken en doorgaan!

De trainingen waren heerlijk en vlogen voorbij. En had ik voor mijn gevoel soms weinig gedaan, de volgende dag was de spierpijn echt wel voelbaar en na een aantal weken zat ik ook echt wel wat strakker in mijn velletje!

Het is een prettige manier van sporten om 1 op 1 aandacht te krijgen met iemand die goede oefeningen voor je bedenkt, je stimuleert en je corrigeert.
Ik zou nog tijden door kunnen gaan met deze manier van sporten, maar dat is financieel wel een grote uitdaging ;)!
Maar ik kan wel zeggen dat deze 12 sessies mijn vicieuze sportcirkeltje hebben doorbroken en ik nu veel bewuster bezig ben in de ‘gewone’ sportschool.
Ik ben veel nieuwe tips en oefeningen rijker en ga nu weer lekker zelf sportief aan de bak!
Zeker een aanrader!

Linda B.