Move Too Succesverhalen

10 januari 2014, 12:30u

Hekel Aan Sporten

Bavel, 09-01-2014 Als iemand een hekel heeft aan sport ben ik dat. Of beter gezegd, wás ik dat!! Lichamelijke klachten noodzaakte me om opnieuw over sporten na te denken. Ik zag het alweer helemaal voor me; onwetend in een sportschool aan apparaten gaan sjorren en daardoor ‘nutteloos’ in het zweet werken.…
meer lezen >>

Hekel Aan Sporten
 
28 november 2013, 18:32u

Een levensstijl, een passie, een doel!

Nog 165 dagen en dan is het zover, de Marathon van Rotterdam! Dat moet je een keer gedaan hebben toch? De pijlers zijn gezet en de weg er naartoe lijkt eindelijk goed ingericht en uitgestippeld. In mijn kleuterjaren is de passie voor sport begonnen (turnen) en sinds die tijd kan ik…
meer lezen >>

Een levensstijl, een passie, een doel!
 
26 november 2013, 23:39u

Nieuwe liefde …….

Gilze, 28 november ’13. Na ruim een half jaar Personal Training van mijn VIP-coach te hebben gehad ben ik toch weer heel wat kilo’s lichter dan toen ik er een half jaar aan begon. GASEROP, niet denken maar doen!! Edwin heeft me alle hoeken laten zien maar uiteindelijk mocht ik hem…
meer lezen >>

Nieuwe liefde …….
 
21 november 2013, 21:29u

Motivatie en discipline

Oosterhout, 21-11-2013 Na de zomervakantie was ik het zo zat, waarom kon ik mezelf toch steeds niet opladen om even lekker een half uurtje te gaan hardlopen of op mijn step-bike een rondje te steppen. Waarom was die motivatie zo ver te zoeken? Steeds had ik weer wat anders om te…
meer lezen >>

Motivatie en discipline
 
23 oktober 2013, 15:47u

Een jaar later ……

Bavel, 23-10-2013 Het is nu ruim een jaar geleden dat ik begon te trainen bij Edwin en ik wil even een indruk geven hoe het een “year after” gaat. In totaal is er nu 15 kilo af. Ik ben begonnen met 20 personal trainingen en een diplan van 10 weken. Dit…
meer lezen >>

Een jaar later ……
 
8 oktober 2013, 07:43u

Weg met die nekklachten!

Breda 07-10-2013 Van mijn fysiotherapeut kreeg ik het advies om mijn schouder- en rugspieren te gaan versterken, aangezien ik regelmatig last heb van mijn nek. Zelf wil ik graag strak in mijn velletje zitten. Allemaal signalen voor mij om te gaan sporten, maar laat dat nou net geen hobby van me…
meer lezen >>

Weg met die nekklachten!
 
30 september 2013, 14:39u

Core, core en nog eens core………

Bavel, 09-09-2013 Na een aantal jaren spinning en wielrennen met een flink aantal blessures en een lijf dat niet echt mee wilde werken besloot ik dat het tijd werd voor Personal Training. Nu, een paar maanden later en heel veel core stability en krachttraining verder voel ik me een stuk fitter…
meer lezen >>

Core, core en nog eens core………
 
30 september 2013, 14:38u

Go go go……

Breda, 18-05-2013 We kennen het allemaal, feestdagen en carnaval achter de rug. Erg ongezond gegeten en gedronken. Met de zomer in zicht wil je weer in je bikini kunnen en wil je weer wat ritme opbouwen. Samen met een vriendin ben ik gestart bij Edwin. Doel was om weer in beweging…
meer lezen >>

Go go go……
 
30 september 2013, 14:37u

Go go go ……….

Etten Leur, 16-05-2013 Ik zocht een manier om weer gemotiveerd te raken om te gaan sporten. Om weer in die flow te komen dat je ervan geniet. Door een vriendin met Move Too Personal Training in contact gekomen en samen de duo training van 6 weken aangegaan. Een hele goede beslissing.…
meer lezen >>

Go go go ……….
 
30 september 2013, 14:37u

Rugklachten

Oosterhout, 11-05-2013 En geleidelijk aan herken je jezelf niet meer….., altijd gehaast, geen tijd voor jezelf, stijf, wat vaker kortademig, vermoeid. Excuses hiervoor in overvloed. En dan die overtollige kilootjes die er vroeger zo gemakkelijk vanaf gingen door ‘n weekje minder te eten en die nu hardnekkig op de juist zo…
meer lezen >>

Rugklachten