IK HEB HELEMAAL GEEN TIJD OM TE SPORTEN
Van: ‘Ik heb helemaal geen tijd om te sporten’ Naar: ‘Dankzij het sporten kan ik alles blijven doen wat ik wil!’ Weet je wat mij vooral...
top of page
VAN "MAMA BODY" NAAR "MOVETOO BODY"
Toen mijn dochter 1 jaar werd en ik nog steeds rondliep in een voor mij vreemd lichaam besloot ik me aan te melden bij MoveToo Personal...
DE KNOP MOEST OM!
Ik zat alleen maar op de bank, er gebeurde niks meer en vroeg alles aan een ander. En zo kwam ik bij MoveToo.... Ik werd ontvangen door...
VAN BEWEGEN NAAR SPORTEN
Vorig jaar september ben ik begonnen bij Edwin, Personal Trainer bij “MoveToo Personal Training”. Ik had al zoveel diëten geprobeerd maar...
MET 1 UUR PERSONAL TRAINING P.W.
Tja, daar zat ik dan 4 prachtige kinderen rijker en 25 kilo zwaarder. Dit was zo niet ik. Ik wilde het anders maar ik wist echt niet meer...
BALANS OPMAKEN
Zoals de meeste mensen doen, maakte ik ook eind van het jaar de balans op. Wat wil ik in het nieuwe jaar en hoe ga ik dat aanpakken? Mijn...
VOOR ALLES IS EEN OPLOSSING
Beste Edwin, Langs deze weg wil ik even laten weten dat ik erg tevreden ben betreft de trainingen die ik van je heb gekregen. Toen ik bij...
EINDELIJK EEN NIEUWE LIFESTYLE!
Begin dit jaar wilde ik het anders! Niet meer constant bezig zijn met mijn gewicht. Opletten en het vervolgens weer laten gaan. Streng...
MIJN CYCLOSEIZOEN 2011
In de winter van 2010-2011 waren mijn gedachten al bij het feit, wat kan nog beter op het trainingstechnisch vlak voor het cycloseizoen...
DE BOURGONDIËR
INaar aanleiding van een voetblessure, waarbij ik verplicht rust moest houden, groeide ik helemaal dicht. Niet meer kunnen hardlopen of...
ALLE BALLEN HOOGHOUDEN
Ik ben een man 42 jaar, gelukkig getrouwd, twee kinderen en ik heb een uitdagende job. In de afgelopen jaren had ik mijn fitheid laten...
EEN VAN A- TOT Z PAKKET
Vorig jaar juli was ik het beu. Ik wilde mezelf fit voelen.. ik wilde meer energie hebben. Ik deed aan hardlopen maar kon mezelf niet...
FIT - FITTER - FITST
Na 21 jaar met veel plezier te hebben gehockeyd, besloot ik om hiermee te stoppen. Maar sporten is altijd een belangrijk onderdeel in...
10 KILO ERAF, EINDELIJK GELUKT
Ik denk dat ik zeker twintig jaar geprobeerd heb af te vallen, steeds met een ander dieet of een streng sportschema dat ik dan een paar...
HARDE CORE EN 10 KILOGRAM LICHTER - SUMMERBODY
Core Stability oefeningen, ik had er nog nooit van gehoord. Edwin legde me het belang ervan begin van het jaar uit, maar het zei mij...
NEXT LEVEL
“Bewegen” is een van de belangrijke thema’s in mijn leven. Altijd geweest! Zowel vanuit professioneel als vanuit persoonlijk oogpunt. Als...
DE BALANS TUSSEN VOEDING, BEWEGING EN RUST
Tja, daar zat ik dan 4 prachtige kinderen rijker en 25 kilo zwaarder. Dit was zo niet ik. Ik wilde het anders maar ik wist echt niet meer...
TERUG OP HET RECHTE PAD !
Lachen, afzien, kapot gaan, niet meer willen, jezelf overtreffen, succesvol de training beëindigen en de wereld aankunnen! Dat is zo...
VAN LAZY MOM NAAR FIT MOM
Daar zat ik dan: in de bioscoop, nacho’s kaas, cola en popcorn op schoot. Ondertussen gingen de bingo prijzen – die je tijdens een Ladies...
bottom of page